Nivå 0-1

Urbant liv

Din tekst her​​

Gals & Pals

Din tekst her​​

Sko

Din tekst her​​

Dress

Din tekst her​​

Yinyoga

Statiske øvelser, gi slipp på spenninger

KRISTIN

Friday Magic

Restorativ og yoga nidra

KRISTIN

Gyrokinesis

Sirkulære bevegelser, stabilitet og kontroll

SARA HELENE

Rolig flytyoga

Flytende bevegelser m tilstedeværelse

KRISTIN

Skumrulle og yoga

Egenmassasje med div utstyr, før yoga

KRISTIN

Yoga 1

Basisøvelser i yoga

CHARLOTTE

Yoga for løpere

Enkle og effektive øvelser for deg som trener 

CHARLOTTE

Nivå 1-2

Pilates

Øvelser som bla styrker kjernemuskulatur

SIV

Hatha vinyasa

Vinyasa class focusing on the heart

JONATHAN

Hatha

Statisk og dynamisk hathayoga

MORTEN

Dynamisk yoga

Dynamisk yoga -anusarainspirert

CHARLOTTE

Be the Change

Dynamisk yoga med fokus på intensjon

KRISTIN

Nivå 2-3

Power vinyasa

Vinyasa yoga

ANN-CATHRIN

SpaceM yoga

Magnus Ringbergs SpaceM vinyasayoga

MARIAN

Friday Joy

Vinyasa-time

KRISTIN

Vi holder normalt 5-8 timer pr uke. Se ukeplan for planlagte timer. Vi gjør oppmerksom på at timer med mindre enn 3 påmeldte kan bli avlyst. 

© 2016 by Yoginis. Proudly created with Wix.com