WORKSHOPS høsten 2018

​

I 2018 arrangerer vi flere workshops på Yoginis - med instruktører fra fjern og nær. 

 

• Barneyoga m Tove Kvanmo i mars,

• YogaStrong-WS med Kristin i mai,

• Mala-kurs og chakra-WS med GlobalYoga-kolleger i juni,

• Ashtanga-WS m Nora Tandberg og Steven Potts i september

• Mala-kurs, chakra-WS og Yin-WS med GlobalYoga-kolleger i november

​

Space m Teacher Training 2018 med Magnus Ringberg!

​

I 2018 holder fantasiske Magnus Ringberg tre TT - og en av dem er i Harstad på Yoginis! 

​

For deg som vil lære deg mer om yoga, hvorfor vi gjør de bevegelsene vi gjør og hvordan disse påvirker kroppen. Utdanningen retter fokus på bevegelsesanalyse, oppbygginge av en yogaklasse og hvordan du formidler yoga.  Du får tilgang til den unike erfaringen som Magnus har fra ulike yogastiler, trening, fysioterapi og pedagogikk.

​

Lær deg mer om yoga fra forskniningsbaserte resultater innen trening, biomekanikk, fysiologi og anatomi.  Utvikle din pedagogiske evne til å instruere, guide og legge til rette for yoga.  Etter avsluttet kurs har du ferdigheter og kunnskap til å undervise vinyasa-yoga (dynamisk yoga), men dette kan også være som en del av din egenpraksis og utvikling.

​

EVENTYRREISEN - Yoga for barn

​

I mars fikk vi besøk av Tove Kvanmo, yogi og forfatter av boka "Eventyrreisen - yoga for barn".  13 voksne med bakgrunn fra barnehager, psykologi/terapi, skoler mm fikk erfare hvilke kraftfulle verktøy som Tove har samlet og som hun med fryd og pedagogikk lærte videre.  Vi pustet på mange ulike måter, lekte oss gjennom tre forskjellige eventyr, gjorde par-øvelser, mediterte, og gjorde avspenningsteknikker.  Heldige er barna som får kjenne virkningene av dette!

​

Tove kommer tilbake til Yoginis og holder nytt kurs til høsten. Dato kommer senere.

​

​

​

Workshop med Magnus Ringberg

FOR EN HELG!

​

Inspirerende kunnskapsrik, humørfylt og pedagogisk - en utrolig yogalærer har helgen 14-15. oktober vært på besøk i Harstad og Yoginis for første gang.  Vi håper det ikke blir siste! Magnus har en enorm kunnskap innen anatomai og bevegelseslære gjennom mange år som yogalærer og med bakgrunn som fysioterapeut.  I tillegg ufarliggjorde han endel øvelser, fikk oss til å leke og stille med mer åpne sinn, og jeg tror alle opplevde mestring og undring over hva kroppen kan gjøre, om du bare lar den få lov :-)

​

Håper Magnus kommer igjen til neste år - bade med workshop for alle og teacher training!

​

Les mer om Magnus her - www.magnusringberg.com

​

Endringer fra høsten :-)

​

Kjersti Vingerhagen vil kjøre sine YogaRo-kurs hos oss.  Vi ønsker Kjersti og hennes kunder hjertelig velkommen til Yoginis!  Se mer om Kjersti og hennes yoga her.

Pål Berg Sørvoll blir fast ashtanga-instruktør på mandagens drop-in time - velkommen!

Sara Helene Jenssen blir fast gyrokinesis-instruktør på onsdagens drop-in time - velkommen!

​

Du kan nå kjøpe doTerra sine fantastiske essensielle oljer hos oss.

​

Gratis prøvetimer for studenter ved Campus Harstad!

15., 16. og 17. august kl 18-1930 tilbyr vi tre drop-in timer til studenter.  Målet er å gi studentene en like smakebit på hva yoga er, og hvordan det er å tilbringe tid på Yoginis :-)

​

Tirsdag er det yoga1-time med mange grunnleggende yogaøvelser. 

Onsdag er det prøvetime på Yinyoga.  Dette er en rolig mobilitetstrening som forbedrer bindevevets funksjon og som vil gi deg bedre bevegelighet i ledd, feks i hofte og skuldre. 

Torsdag er det yogaflow-time.  Rolige dynamiske øvelser, feks solhilsener.

​

Yoga er et fantastisk verktøy du kan bruke hele livet for å ta vare på din egen helse.  Vi tilbyr disse timene for å få flere unge til å oppdage yogaen, og bidra til at unge får et bedre forhold til kropp og helse.  Studenter får rabatt på kurs og medlemskap.  Medlemskap for studenter koster 400 kr pr mnd.

​

Vi har yogamatter og nødvendig utstyr på studioet som du fritt kan lane.  Ha på klær du kan bevege deg fritt i.

​

Begrenset antall plasser.  Meld deg på senest kl 21 kvelden før din time.

Påmelding ved mail til kristin@yoginis.no

​

​

Yoginis yogastudio 1 år 1. juni!

 

Hurra!!  Tiden flyr, og det utrolig å tenke på at det allerede er ett år siden vi hadde våre første timer i vårt nyoppussede, gode studio.  Det har vært et flott år - ikke minst på grunn av fantastiske kunder, og gode tilbakemeldinger :-)  Yogainteressen i Harstad er økende, og vi er takknemlige for å være med på å gi "yoga til folket".

Tusen takk, alle sammen! 

​

Uke 22 vil vi selge klippekort til redusert pris og du kan kjøpe gavekort på valgfritt beløp. 

​

11. juni vil vi markere jubileet med donasjonsyoga instruert av Marit, Charlotte og Kristin.

​

​

Workshop - yoga møter MovNat!

På denne workshopen møtes yoga og natural movement – eller MovNat.
Du vil få en utvidet forståelse for det vi i yogapraksisen kjenner som kropp-sinn-forbindelsen. Du blir introdusert for øvelser som kan hjelpe deg med å improvisere frem nye koordinasjoner og nye bevegelsesmønstre. Lek, praktisk anvendelse og variasjon er stikkord for MovNats øvelsesrepertoar. 

Instruktører: Marit Nygård, YogaBeyond & Michal Peceny, sertifisert Level 2 MovNat-instruktør

Den første workshopen ble arrangert 28. januar. workshoper på Sortland og Nyksund følger.  Dette vil sannsynligvis bli satt opp kombinasjonskurs yoga/MovNat litt senere denne våren.

​

Yoga-challenge i februar!

GlobalYoga-kolleger i Trondheim arrangerer jevnlig yoga-utfordringer på Instagram.  I perioden 1. februar til 21. februar utfordres du til å gjøre 21 ulike YIN-posisjoner, ta bilde og poste på instragram.  For hvert bilde som postes med #whydiscriminatwhenyoucanyoga blir en krone sponset til et godt formål.  Denne gangen går pengene til arbeid mot diskriminering, nærmere bestemt til organisasjonen Skeiv ungdom.  Tar du utfordringen?

 

Gratis smaksprøvetimer uke 2, 2017

Kom innom og test ut yoga!

Mandag kl 20-2130 - ashtangayoga med Pål

Tirsdag kl 1830-1930 - yoga1 med Charlotte

Onsdag kl 1800-1915 - YogaBeyond basis med Marit

Torsdag kl 1830-1930 - yoga1 med Kristin

​

​

​

Donasjonsyoga - SOS Barnebyer, HJEM TIL JUL

I november støtter vi SOS Barnebyers kampanje HJEM TIL JUL.

​

Kom på yoga1 (alle nivå) lørdag 26. november kl 1430-1600 - betal akkurat det du føler for. 

Påmelding til instruktør kristin@yoginis.no.

​

VEL MØTT!

​

Ruben Revillas Yoga-workshop på Yoginis! 

29.-30. oktober kan du delta på yoga- og mindfulness workshop med den anerkjente Ruben Revillas.  Ruben har masse erfaringe fra yogaundervisning i inn- og utland og det er med stor glede vi kan tilby denne workshopen i Harstad.

​

Donasjonsyoga - UNICEF

I oktober støtter vi UNICEFs arbeid for barns sikkerhet, rettigheter og utdanning. 

​

Kom på yoga1 (alle nivå) lørdag 15. oktober kl 1530-1715 - betal akkurat det du føler for. 

Påmelding til instruktør marit@yogabeyond.no /tlf. 920 65 067.

​

VEL MØTT!

​

Yoginis på BAKgårdsmarkedet 20. august!

Lørdag 20. august kl 10-16 har Yoginis stand på plass nr 5 utenfor Harstad Kino.  Her vil vi informere om aktiviteten på studio, selge klippekort - 10% rabatt denne lørdagen, og arrangere konkurranser der man kan vinne flotte produkter fra Manduka - blant annet den flotte bagen som passer til alle yogamatter, yogabolstere, m.m.  Er du nysgjerrig på yoga - kom og ta en prat!

​

Premie til vinner av quiz, beste bilde fra stand, og en som liker FB-siden vår denne dagen :-)

Overrekkelse av premier kl 14

​

VEL MØTT!

​

Den internasjonale YOGADAGEN 21. juni 2016!

Yoginis feirer den internasjonale yogadagen med å tilby gratis drop-in timer

​

- Siv har yogaflow-time kl 10

- Kristin har yoga med fokus på rygg kl 18-19

​

Velkommen!

​

ÅPNINGSFEST LØRDAG 4. juni 2016!

 

Kl 1300 & 1330 gratis smaksprøvetimer (Kristin)

Kl 1400 gratis smaksprøvetime (Marit)

Begrensede plasser - førstemann til mølla!

​

​

Kl 15 til 17 åpent studio - alle er velkomne!  Kom innom og møt instruktørene og se vårt flotte studio! Melder du deg på høstens kurs får du 10% rabatt.  Kampanjepris på klippekort (30% rabatt) - løp og kjøp!  To heldige vinnere blir trukket ut blant de som melder seg på kurs og kjøper klippekort.  Premien er flotte reisematter fra Manduka (verdi kr 545).

​

Kl 1530 - presentasjon av instruktørene

Kl1700 - trekning av vinnere av reisematter

​

ÅPNING AV YOGINIS YOGASTUDIO 1. juni 2016!

HURRA!  Nå er vi endelig snart i gang!  Vi starter med drop-in timer og kurs fom onsdag 1. juni. Kom innom og sjekk ut vårt unike studio, kjøp klippekort og meld deg på kurs.