top of page

WORKSHOPS

2019

kriger 2.jpg

Jivamukti
 

Herlig, aktiv yoga med Hamilton Linares fra Stavanger Jivamukti. Jivamukti er en fengslende yogaform som dere som liker aktiv yoga bør prøve. 

15.-17. feburar 2019

Mer informasjon finner du HER
 

bakgrunn.jpg

Monika Bjørn
 

Selveste Monika Bjørn kommer til Harstad! Nok en stjerne blant de svenske yogier besøker oss.  Monika har masse kunnskap om yoga og trening, og ga i 2018 ut boka "Sterk igjennom klimakteriet".  Hun vil holde en generell WS, foredraget "Sterk gjennom klimakteriet" og to yogaklasser.  

30. - 31. mars 2019

Mer informasjon HER
 

Skjermbilde 2019-04-07 17.28.53.png
Eventyrreisen fra nett.jpg
meditasjonstegning.jpg

Frøydis Hansvik
 

Frøydis holder sin første workshop hos oss :-) Programmet er svært variert - fra WS om pust til håndstående. Timene er åpne for alle, med unntak av håndstående-WS hvor du bør ha gjort yoga før.

Mer informasjon kommer 
 

Eventyrreisen - yoga for barn
 

På dette kurset lærer du hvordan du kan lede en barneyogaøkt, samt hvordan du kan bruke yogaverktøy i barnas hverdag. Hovedelementene er: pust, inntoning, oppvarming, yogaeventyr, meditasjon og uttoning. Ved forfatter og yogi Tove Kvanmo.

13.-15. september 2019

Mer informasjon HER

 

Velvære i kropp og sinn
 

Har du et ønske om: 

  • Mer energi i hverdagen?

  • Mindre stress?

  • Sove bedre om natten? 

  • Bestemme premissene selv for når du skal sove, og unnslippe tankekjør?

  • Et sterkere immunforsvar?

18.-20. oktober 2019

Mer informasjon HER

 

Sirsasana m twist.jpg
MAR_0462.JPG

Magnus Ringberg
 

Hva kan vi si?  Fjerde gang MR besøker oss!  Blod-fans! :-)  En helg med WS og klasser som dekker forskjellige temaer.

26. - 27. oktober 2019

Mer informasjon HER
 

2020

lizette.jpg

Lizette Pompa
 

Fantastiske Lizette Pompa, til daglig yogalærer ved Hot Yoga Uppsala, holder workshop i Harstad! WS med mange ulike temaklasser. Undervisningen vil foregå på engelsk. 

18. - 19. april 2020

Mer informasjon HER
 

Skjermbilde 2019-04-07 17.44.02.png

Anneli Mjøen
 

Anneli har jobbet fulltid ved Oslo Yoga de siste 10 årene, samt holdt utallige workshops om yoga og helse. Anneli lærte meditasjon i tenårene og praktiserte yoga helt fra tidlig barndom. Hun har spesialisert seg på hvordan man kan styrke kroppens selvhelbredende evne med yoga. Hun har også studert skolemedisin, naturmedisin og TKM (tradisjonell kinesisk medisin) i mange år. 

I 2020 kommer hun til oss  for første gang:-)

Fredag - mindfulness

Lørdag - holistisk yogaterapi for immunforsvaret

Søndag - rygg/nakke

Foreløpige datoer; 4.-6. september 2020.

Mer info HER
 

MAR_0462.JPG

Magnus Ringberg
 

Femte gang MR besøker oss!  Blod-fans! :-)  En helg med WS og klasser som dekker forskjellige temaer.

17. - 18. oktober 2019

Mer informasjon kommer etterhvert 
 

bottom of page