Yoga-retreat
Yoginis har som mål å tilby yoga-opplevelser i form av retreats, dvs reiser der man trekker seg tilbake fra hverdagen og fordyper seg i yogaens verden. Du får tid og mulighet til å utforske yogaen på et holistisk sett. Vi gjør fysiske øvelser, pusteøvelser, meditasjon og avspenning.
Yogaen
Yogaen er en kombinasjon av fysiske øvelser som styrker og øker mobilitet, rolige yinøvelser, meditasjon, pusteøvelser og avspenninig.
Nivået passer for de aller fleste
Hvor går reisen?
I 2022 gikk turen til Kreta, og vi bodde på herlige Casa Manolesos familiehotell, i nærheten av Chania. Området er fredelig og ligger i gangavstand til en fin strand. Hotellet er nydelig, med gode rom, stor hage med oliventrær osv, basseng m solsenger mm. Og vertskapet er aller tiders!
I 2023 blir det ikke retreat pga stor prisøkning på både opphold og reise.
Vi prøver å gjenta suksessen i 2024, mer info kommer når flere detaljer er på plass.
Her kan du finne info om fjorårets tur.