Nå er det klart for påmelding til høstens andre runde med yogakurs :-) Som vanlig arrangeres yinyoga- og FAMOyoga-kurs - dette er kurs...

På lørdag kom 15 yogier tilbake etter en uke på Kreta hvor vi har ladet opp og gjort et dypdykk i yoga, bevegelse, pust og meditasjon....

På lørdag kan du være med en på en sosial yogatur med DNT og meg til Grønnkollhytta i Harstad (Folkeparken). Sammen med turledere fra DNT...

Flunkende nye kurs, klare for din påmelding! Nå har jeg akkurat åpnet for påmelding til to kurs - to serier med yinkurs, det første med...

I mai tok jeg eksamen og kan nå titulere meg som Certified Advanced FAMO fascia movement teacher! ✨ En utrolig utdanning som jeg...

Visste du at kroppen trenger mye og variert bevegelse for at du skal kunne ha bevegelsesfrihet, glede ved å bevege deg og kroppskontakt?...